Um dia de turismo com a família abrange a exploração de pontos turísticos com boas opções de alimentação, O início da primavera, em 22 de setembro, marca a chegada de dias mais floridos e ensolarados. Mas, junto com o aumento da polinização, cresce também a incidência de alergias respiratórias, especialmente a rinite. 

Segundo a docente do curso Técnico em Enfermagem da Fundatec, Tatiane Lyma de Menezes, é comum que os sintomas da rinite sejam confundidos com os da gripe. A principal diferença está nos detalhes: a rinite é marcada por coceira intensa, secreção clara e ausência de febre, enquanto a gripe pode provocar dor no corpo, febre e secreção espessa. 

A docente lembra que alguns grupos estão mais vulneráveis nesse período. Crianças, por exemplo, têm o sistema imunológico em desenvolvimento e costumam passar mais tempo em atividades ao ar livre, o que aumenta o contato com alérgenos. Idosos também são considerados suscetíveis por terem imunidade mais frágil. 

Além disso, pessoas com histórico de doenças respiratórias, como asma e DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, que inclui casos de enfisema e bronquite crônica), devem ter atenção especial. 

O uso de medicamentos deve ser feito somente com orientação médica, de acordo com a intensidade dos sintomas. 

Medidas simples podem ajudar a reduzir as crises, como manter a higiene nasal, evitar a exposição ao pólen em dias de vento mantendo as janelas fechadas e seguir corretamente o tratamento prescrito. “Esses cuidados são fundamentais para melhorar a qualidade de vida neste período do ano”, ressalta Tatiane.